Psitto
O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 669 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
Alcançar a plenitude na vida é o objetivo de muitas pessoas, principalmente as que iniciam a sua jornada de autoconhecimento. Elas começam a refletir sobre as suas personalidades e como as suas ações refletem na sua qualidade de vida, por isso, tendem a buscar soluções para os seus problemas mais ativamente.
Muito se fala em autossabotagem. Considerada uma das principais inimigas dos profissionais e empresários, ela dificulta o encontro com o tão desejado sucesso ou, pelo menos, com a realização de objetivos pessoais e profissionais. Embora seja um comportamento extremamente angustiante para quem o pratica, é muito comum e difícil de ser contornado. Quando manifestada de modo generalizado, a necessidade de
É mesmo possível controlar todos os detalhes da nossa vida? A resposta é simples: improvável. Muitas das coisas que acontecem conosco estão além do nosso alcance ou desejo. O máximo que podemos fazer é aprender a reagir às situações da melhor maneira possível. É aqui que está o alcance do nosso controle: nas nossas reações.
O interesse por plataformas de terapia online tem crescido de modo considerável no Brasil nos últimos anos. A praticidade que as consultas online oferecem atrai pessoas cujas agendas são cheias – trabalho, vida social, família, relacionamento, filhos e cuidados pessoais.
O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), também chamado de Distúrbio do Déficit de Atenção (DDA), pode transformar a vida profissional, escolar e acadêmica em um grande desafio para os portadores dessa condição. Segundo psicólogos, o diagnóstico do TDAH pode acontecer tardiamente devido às características dos sintomas, dificultando a trajetória de crianças e adolescentes até a vida adulta.
Para crescermos como pessoas e aprimorarmos a nossa personalidade, é necessário fazer um constante trabalho de autoavaliação. Analisar erros e equívocos, refletir sobre comportamentos e ideias antiquadas, tentar implementar novas condutas… Essas atitudes requerem que, primeiro, tenhamos ciência de quem somos. No entanto, segundo psicólogos, fazer julgamentos sobre si mesmo da maneira correta costuma ser complicado.
Você sabe o que é a terapia cognitivo comportamental e como esse tratamento pode ajudar a mudar pensamentos negativos? Neste artigo falaremos mais sobre o assunto! Dentre as abordagens terapêuticas utilizadas por psicólogos nas sessões, a Terapia Cognitivo Comportamental é uma que tem resultados bastante expressivos. A psicologia cognitivo comportamental pode ajudar a tratar transtornos como o TOC, a ansiedade
Os sintomas de compulsão alimentar podem fazer com que a pessoa perca o controle sobre si mesma e coma exageradamente. A doença pode levar a um descontentamento com a própria imagem e está associada a fatores de risco mais graves como depressão e obesidade. Uma pesquisa divulgada pela Associação Brasileira de Nutrição (Asbran) com adolescentes de São Paulo identificou que
É difícil encontrar as palavras certas para descrever a maternidade. Ela é mágica, assustadora, emocionante, preocupante e muitos outros adjetivos tudo de uma vez só! Embora seja muitas vezes vista como um momento especial da vida da mulher, sabemos que nem tudo são flores.
Compulsão pode ser descrita como a dificuldade para controlar desejos, segundo psicólogos. Os comportamentos compulsivos são naturalmente impulsivos e inconsequentes, mas, depois, costumam estimular reflexões acerca do objeto da compulsão. Não raro as pessoas se sentem envergonhadas, decepcionadas ou frustradas por terem cedido às suas compulsões.
Você já se perguntou o que o que um psicólogo não pode fazer durante o exercício da profissão? O profissional deve seguir uma conduta ética estabelecida pelo Conselho Regional de Psicologia.
Como saber se você sente amor ou paixão em um relacionamento, independentemente do tempo de relação? Falar de amor e paixão costuma ser complicado, pois esses sentimentos são extremamente subjetivos. As pessoas costumam responder que “simplesmente sabem” ou “é difícil de descrever” quando são questionadas acerca do sentimento nutrido pela pessoa amada.
Existe uma tendência a resistir mudanças. Modificar repentinamente o modo de vida, o ambiente onde se vive, os hábitos cultivados há anos e os relacionamentos tende a causar ansiedade e desconforto. O desconhecido ainda é visto com receio pela maioria das pessoas. Todavia, as mudanças fazem parte da vida. [...]
A depressão pós-covid é um termo que vem sendo utilizado para descrever o estado emocional negativo em que grande parte das pessoas infectadas pela COVID-19 se encontram após a recuperação da doença e a retomada à rotina normal. Dependendo da severidade da infecção, a experiência de contrair essa patologia [...]
https://youtu.be/w3KmsSrTpOI Vídeo sobre Como fortalecer a AUTOESTIMA?
Você já viu ou conheceu casais que parecem ser perfeitos em todos os aspectos? O relacionamento parece ter saído de um conto de fadas e não ter nenhum defeito. [...]
Saber como ser um psicólogo de sucesso é uma das grandes missões desses profissionais que exercem importante papel no cuidado com a saúde mental da sociedade, não é mesmo? [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Estamos trabalhando para em breve incluir consultórios em outras cidades do Brasil. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais.
Olá! Preencha os campos abaixo para iniciar a conversa no WhatsApp
