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O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 650 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
O transtorno bipolar é uma condição de saúde mental cuja intensidade dos sintomas pode variar de leve a grave. Dependendo do caso clínico do indivíduo diagnosticado com bipolaridade, ele pode ter mais ou menos incômodos em sua vida diária em decorrência dos sintomas.
Com uma rotina cada vez mais estressante, às vezes é complicado lidar com os diversos aspectos do nosso relacionamento com família, amigos, cônjuges, colegas de trabalho e outros. Se você é uma pessoa que costuma “sair do eixo” com facilidade, talvez esteja experimentando um desequilíbrio emocional.
Você sabe o que fazer para desestressar? Gerenciar o estresse no dia a dia é uma habilidade essencial para viver com saúde e qualidade. Muitos brasileiros sofrem com o estresse crônico, o qual pode causar uma série de complicações físicas e psicológicas.
Muito se fala em desenvolvimento pessoal hoje em dia, mas você sabe do que se trata esse termo? Esse tipo de desenvolvimento é um processo natural pelo qual todo ser humano passa, mesmo aqueles que acreditam não mudar muito ao longo da vida.
A inteligência emocional pode ser desenvolvida na infância. A educação infantil não é composta somente pela aquisição de conhecimento. Aprender a lidar com as emoções, desejos, frustrações e sentimentos é igualmente importante para o desenvolvimento cognitivo e formação da personalidade dos pequenos.
O estigma contra a depressão reduziu consideravelmente nas últimas duas décadas, mas ainda há desinformação e crenças equivocadas que prejudicam a compreensão da doença. Como explicar a depressão para entes queridos? Quem não tem depressão pode ter dificuldade para entender o comportamento de entes queridos depressivos.
As crises, embora desagradáveis, são normais. Ao longo da vida, uma pessoa pode passar por várias: financeira, de relacionamento, familiar, de identidade e profissional. Elas não devem ser temidas, pois, ao contrário do que muitos pensam, são benéficas para o crescimento pessoal.
O autoconhecimento está em alta nos últimos anos e por uma boa razão. Conhecer a si mesmo traz muitos benefícios para a vida diária. A ideia de alguém não saber quem é pode parecer estranha à primeira vista. Você convive consigo mesmo todos os dias ao longo da sua vida, então como pode não saber quais são suas qualidades, defeitos,
Como escolher um psicólogo? Essa é uma pergunta que alguém que decidiu ou que está cogitando fazer terapia deve se fazer. Esse, sem dúvidas, é um passo muito importante e que deve ser dado com muito cuidado. Afinal, o psicólogo é a pessoa que vai acompanhar o seu caso e te auxiliar nos seus processos de descobertas e curas. Logo,
Você já parou para pensar sobre a importância do perdão? Escolher perdoar é uma decisão difícil, mas que tem o poder de encerrar ciclos ruins em nossas vidas. Deixar o rancor de lado e seguir em frente, mantendo ou não a relação com a pessoa, é sempre a melhor opção.
Ter acompanhamento psicológico é uma ferramenta muito importante para todo mundo que busca mais equilíbrio emocional, bem-estar e qualidade de vida como um todo. Ao contrário do que o preconceito faz acreditar, procurar um psicólogo não torna alguém fraco ou menos digno. Ao contrário, mostra a força de uma pessoa que quer viver melhor e está disposta a trabalhar as
Pensamentos ansiosos às vezes podem surgir e roubar a nossa paz. Eles não são necessariamente um sinal de ansiedade descontrolada. Todas as pessoas podem ter pensamentos desse tipo, principalmente antes ou depois de experiências marcantes.
![Síndrome da cabana: o que é, sinais, causas e tratamento [Guia]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/08/sindrome-da-cabana-2.jpg)
A Síndrome de Cabana, também conhecida como "Síndrome do Eremita Moderno", é um fenômeno psicológico que tem ganhado atenção crescente nos últimos anos, especialmente com o avanço das tecnologias e as mudanças no estilo de vida. Então, essa síndrome está relacionada ao desejo intenso de se isolar do mundo [...]
O Transtorno de Personalidade Antissocial é uma condição que impossibilita o convívio social do paciente. Isso porque ele apresenta padrões de comportamento capazes de cometer atos ilegais e violar o direito alheio sem apresentar culpa ou remorso por isso. Portanto, se não for diagnosticado e tratado, dificilmente essa pessoa [...]
Você sabe o que é bloqueio emocional? Identificar essas barreiras pode ser um verdadeiro desafio para muitas pessoas. No entanto, embora seja muito difícil, a melhor escolha é sempre [...]
Existe uma tendência a resistir mudanças. Modificar repentinamente o modo de vida, o ambiente onde se vive, os hábitos cultivados há anos e os relacionamentos tende a causar ansiedade [...]
Em um cenário em que as preocupações diárias vão desde o futuro da carreira até a crise climática, surge uma pergunta importante: como cuidar da saúde mental, mesmo em tempos [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais:
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