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O blog da Psitto é atualizado semanalmente e é focado nos temas mais procurados e atuais nos atendimentos de psicologia. Todos os artigos são revisados por um psicólogo. Já somos 669 psicólogos. Se você gosta dos nossos artigos e textos, assine nossa newsletter gratuita.
Você já ouviu falar sobre a psicoterapia breve? Essa é uma modalidade de tratamento psicológico desenhada para ser de curta duração e focada em objetivos específicos. Diferentemente de outras formas de terapia que podem durar anos, a psicoterapia breve geralmente tem uma duração limitada, variando de algumas sessões a alguns meses. Continue lendo para entender!
Os sintomas da bipolaridade são os primeiros sinais para identificar esta condição marcada por mudanças intensas de humor, alternando entre fases maníacas e depressivas.
A importância e promoção da saúde mental tem ganhado cada vez mais destaque na sociedade contemporânea. No entanto, muitos ainda se questionam sobre qual o papel desempenhado pelo profissional de saúde mental e se os psicólogos podem dar atestado de afastamento.
O Transtorno Dissociativo de Identidade (TDI) é uma condição psicológica complexa que, embora frequentemente retratada na mídia de maneira sensacionalista, exige compreensão e abordagem cuidadosa. Assim, este transtorno, que desafia nossas noções de identidade e memória, tem sido objeto de interesse tanto para profissionais de saúde mental quanto para o público em geral.
A avaliação neuropsicológica representa uma interseção crucial entre a psicologia e a neurologia, propondo uma abordagem detalhada e sistemática de alguns problemas. No entanto, muitas pessoas não sabem quem faz a avaliação neuropsicológica e o que é. Nesse cenário, entender o que é esse campo de atuação, como funciona e qual profissional desempenha esse papel é fundamental para encontrar o
Você sabe o que é dismorfia corporal? Trata-se de uma condição psicológica na qual as pessoas possuem uma preocupação excessiva com defeitos imaginários ou minimamente perceptíveis em sua aparência física. Esta situação pode causar intenso sofrimento emocional, afetando as práticas diárias de uma pessoa e interferindo negativamente em sua qualidade de vida. É sempre importante reconhecer que a dismorfia corporal
Antes de começar a fazer terapia, o ideal é encontrar o profissional mais adequado para você de acordo com a abordagem da psicologia que ele utiliza. Afinal, ela irá definir a forma como o terapeuta irá tratar os assuntos que você leva durante a sessão, e a maneira como ele fará você refletir sobre. Existem várias abordagens diferentes, e selecionamos
A fobia social, também conhecida como uma condição de ansiedade social, é caracterizada pelo medo excessivo de situações sociais, sendo que pessoas com essa condição temem ser analisadas e julgadas diante dos outros. Mas você sabe como tratar fobia social? Neste artigo, você vai entender que esta condição pode interferir significativamente na vida cotidiana, dificultando as interações sociais, o desempenho
Os primeiros anos de vida de uma pessoa são fundamentais para o seu desenvolvimento emocional, cognitivo e social. Infelizmente, para muitos, esses anos preciosos são marcados por traumas infantis que podem ter efeitos duradouros ao longo da vida adulta. Sim, a negligência e eventos traumáticos, como o divórcio dos pais ou a perda de um ente querido, podem deixar cicatrizes
Saber como melhorar a concentração é indispensável para manter a produtividade, o bom raciocínio e a qualidade de vida em si. No entanto, essa é uma tarefa cada vez mais complicada, seja por causa das rotinas de trabalho intensas ou, até mesmo, pelo uso excessivo dos dispositivos tecnológicos. Pensando nessa questão, preparamos este conteúdo para falar sobre a concentração e
Com o envelhecimento da população, a incidência do Alzheimer continua a aumentar, tornando-se uma preocupação global de saúde pública. Embora ainda não haja uma cura definitiva, a prevenção precoce e a adoção de um estilo de vida saudável podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver essa condição debilitante. Continue lendo para saber mais sobre o assunto.
Os sintomas de alcoolismo são diversos, mas todos têm em comum o fato de afetarem de forma significativa a vida do indivíduo. Isso porque esta dependência química é caracterizada pela ingestão compulsiva, controle inadequado e uso contínuo de álcool. E embora muitas vezes seja percebida como uma escolha voluntária, as raízes do problema são profundas e variadas, incluindo fatores genéticos,
A autoconfiança é a capacidade de acreditar em si mesmo. É um caminho certeiro para a autorrealização. Essa competência emocional é muito importante para a nossa felicidade, desenvolvimento pessoal e, ainda, saúde mental. Sem confiança, fica difícil sair do lugar. É esse atributo que nos impulsiona para frente e [...]
https://youtu.be/P-jhdxMm2rQ Vídeo sobre Como a terapia dos esquemas pode me ajudar nos relacionamentos?
Quase ninguém fala sobre a falta de amor materno e suas consequências, apesar de esse ser um assunto que deveria ser amplamente discutido. Acontece que a sua quase inexistência [...]
Pensamentos intrusivos são um fenômeno vivido por milhares de pessoas. Você provavelmente já teve a sensação de que um pensamento entrou na sua mente sem ser convidado, trazendo ideias [...]
Como aliviar a ansiedade? É possível acabar essa sensação angustiante de uma vez por todas e viver bem? Existem diversas atitudes que você pode adotar para minimizar os efeitos [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
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