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Conseguir conversar e se comportar de forma adequada em diversas situações é importante. Entretanto, nem todo mundo sabe como desenvolver habilidades sociais durante a vida. E não há problema nenhum se você gosta de ficar na sua e não tem o hábito de sair por aí conversando à toa. O problema é quando a falta de habilidades sociais passa a
Você sabia que é imprescindível realizar uma avaliação psicológica para cirurgia bariátrica? Sim, essa é uma etapa crucial para que seja verificado se a pessoa realmente está preparada para passar por esse procedimento sob o viés emocional. Isso significa que a finalidade dessa avaliação é preservar a integridade mental do indivíduo que se submeterá a esse procedimento e evitar que
Em uma rotina completamente permeada por uma combinação de tecnologia com agendas cada vez mais agitadas, as relações familiares contemporâneas acabam pagando um alto preço. Afinal, não é estranho notar que, apesar de morarmos sob o mesmo teto, vivemos isolados, cada um em seu próprio mundo. A TV e as redes sociais preenchem o lugar das conversas em família, afetando
Quem consegue desenvolver a resiliência emocional, alcança inúmeros benefícios para a sua vida pessoal, profissional e social. Isso porque essa habilidade está relacionada à capacidade de passar pelas situações adversas com mais serenidade. Logo, é possível ter inúmeros ganhos ao longo da vida se você consegue desenvolvê-la. No entanto, o caminho para alcançá-la deve ser de muita dedicação e persistência,
Apesar de muitas vezes ficar em segundo plano na rotina agitada que levamos, o crescimento pessoal é um caminho muito importante a ser seguido ao longo da vida. Isso porque pensar e trabalhar o autodesenvolvimento e na sua melhoria como pessoa contribui para diversos segmentos da vida, como o emocional, o social e o profissional. Mais do que isso: o
![Gravidez psicológica: sintomas, causas e como tratar [Guia]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/10/gravidez-psicologica-2-768x512.jpg)
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), uma em cada 22 mil gestações no mundo não são verdadeiras. Ou seja, trata-se de uma gravidez psicológica. Apesar de não ser algo tão comum, essa é uma questão que diz muito sobre a saúde mental da mulher, o que, portanto, demanda um cuidado especial.
A ansiedade provoca diversos efeitos negativos no corpo, desde insônia e preocupação excessiva, até comportamentos compulsivos. O hábito de comer por ansiedade é um exemplo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 2,5% da população mundial sofre de algum tipo de compulsão alimentar. Um fator preocupante é que, segundo psicólogos e especialistas, os alimentos ingeridos por quem come
![Ansiedade infantil: sintomas, causas, como lidar e tratar [Guia]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/10/ansiedade-infantil-2-768x511.jpg)
Não são apenas os adultos que têm estado cada vez mais ansiosos. Afinal, a ansiedade infantil atinge 20% das crianças, segundo a Revista Veja. Os números sinalizam a questão como um problema de saúde pública, que precisa ser revisto o quanto antes. Mas como identificar os sintomas de ansiedade infantil? Como saber se o seu filho ou sua filha podem
Você sabia que existe TDAH adulto? A sigla significa Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade, e se trata de um distúrbio neuropsiquiátrico que geralmente se manifesta na infância, mas pode persistir na adolescência e até na idade adulta.
“Quanto tempo dura uma sessão de terapia?”, essa é uma das perguntas mais comuns entre as pessoas que estão cogitando iniciar um acompanhamento psicológico, mas não sabem muito bem o que esperar nesse processo. Assim, visando solucionar essas e outras questões que são comuns neste início de cuidados com a saúde mental, preparamos este artigo completo! Continue acompanhando para saber
![TDAH: diagnóstico, tipos, sintomas e tratamentos [Guia completo]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/09/tdah-diagnostico-1-768x512.jpg)
Segundo a Associação Brasileira do Déficit de Atenção – ABDA, estima-se que os casos de TDAH variem entre 5% e 8% a nível mundial. Neste post, abordaremos mais profundamente sobre o diagnóstico de TDAH, os seus sintomas e tratamentos. No entanto, apesar de essa condição ter sido cada vez mais evidenciada, ainda são muitas as dúvidas da população sobre o
![Crise nervosa: Sintomas e como controlar [Guia completo]](https://www.psitto.com.br/wp-content/uploads/2023/09/crise-nervosa-2-768x512.jpg)
Mais cedo ou mais tarde, todos nós estamos passíveis de ter uma crise nervosa. Sim, infelizmente, existem determinados momentos da vida em que as coisas saem do controle e é difícil lidar com várias emoções ao mesmo tempo. Apesar de essa ser uma realidade, saiba que é possível evitar as crises nervosas ou pelo menos amenizá-las, principalmente com o autoconhecimento
Cuidar da saúde mental diariamente é essencial para uma vida livre de perturbações emocionais e de estresse. Apesar desse cuidado ocupar posição de prioridade na terapia, ele também pode ser feito através das nossas atitudes e comportamentos. O número de ameaças à nossa saúde mental é grande – trabalho [...]
https://youtu.be/P-jhdxMm2rQ Vídeo sobre Como a terapia dos esquemas pode me ajudar nos relacionamentos?
O abuso psicológico acontece de modo sutil, passando despercebido por quem o sofre. Como quem costuma praticar essa forma de abuso é alguém de confiança, como um cônjuge ou [...]
https://youtu.be/d5NChMK3C4s Vídeo sobre Saiba como lidar com a MENTIRA e não acabar com seu RELACIONAMENTO!
“Como alcançar a felicidade?”, essa é uma pergunta que muitas pessoas têm se feito diante de uma rotina cada vez mais caótica e estressante e com o aumento de [...]Consultas presenciais apenas em São Paulo
As consultas presenciais são apenas em São Paulo. Estamos trabalhando para em breve incluir consultórios em outras cidades do Brasil. Confira abaixo os consultórios com atendimentos presenciais.
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