A agorafobia é conhecida por ser um medo intenso de estar em locais ou situações das quais pode ser difícil escapar ou obter ajuda em caso de necessidade. Assim, pessoas que sofrem com esse transtorno frequentemente evitam lugares públicos e movimentados, o que pode impactar significativamente sua qualidade de vida. Esse medo persistente pode levar ao isolamento social, dificultar atividades […]
Ansiedade: conheça os sintomas, causas e efeitos no corpo
O Brasil é o país com o maior índice de pessoas ansiosas no mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Cerca de 9,3% da população vive com transtornos de ansiedade. Esse número pode parecer pequeno, mas corresponde a 18,6 milhões de brasileiros. É correto afirmar, então, que mais brasileiros precisam cuidar da sua saúde mental para prevenir o surgimento […]
Crise de ansiedade: sintomas e como reconhecer os sinais
Aprender a reconhecer os sintomas da ansiedade pode ajudá-lo a encontrar o motivo para problemas inexplicáveis. Além da ansiedade se manifestar de diversas formas, cada pessoa a sente de um jeito. O sentimento de ansiedade, por exemplo, pode não ser sentido com tanta intensidade por alguns indivíduos, deixando-os confusos quando recebem o diagnóstico. Muitos incômodos emocionais podem ser motivados pela […]
Ansiedade infantil: sintomas, causas e como tratar
Não são apenas os adultos que têm estado cada vez mais ansiosos. Afinal, a ansiedade infantil atinge 20% das crianças, segundo a Revista Veja. Os números sinalizam a questão como um problema de saúde pública, que precisa ser revisto o quanto antes. Mas como identificar os sintomas de ansiedade infantil? Como saber se o seu filho ou sua filha podem […]
Profissional que trata ansiedade: Saiba quem diagnostica e trata
Cada vez mais cresce a busca por um profissional profissional que trata ansiedade para obter o diagnóstico correto e seguir com o tratamento ideal, já que esse transtorno, apesar de apaz de causar danos psicológicos e atrapalhar a vida de quem sofre com ele, é totalmente curável. Essa condição pode se manifestar de distintas formas, sendo que o acompanhamento de […]
Ansiedade noturna: Sintomas, causas, tipos e o que fazer para tratar
A ansiedade noturna tem sintomas semelhantes à ansiedade diurna, mas é vivida de um jeito diferente devido ao momento do dia. O período após o entardecer é dedicado para o descanso e relaxamento. Às vezes, as pessoas aproveitam o começo da noite para encontrar amigos e fazer programas divertidos, mas, na hora que se deitam, o entusiasmo é deixado de […]
Como aliviar a ansiedade? Veja 7 passos essenciais
Como aliviar a ansiedade? É possível acabar essa sensação angustiante de uma vez por todas e viver bem? Existem diversas atitudes que você pode adotar para minimizar os efeitos dos sintomas ansiosos no dia a dia, bem como promover e preservar o seu bem-estar emocional. Segundo psicólogos, no entanto, a terapia é indispensável para pessoas ansiosas aprenderem a controlá-la.
Diferença entre ansiedade e depressão: sintomas, sinais e como tratar
Você sabe qual é a diferença entre ansiedade e depressão? Na verdade, existem muitos fatores que tornam essas condições de saúde mental únicas, embora alguns sintomas possam parecer semelhantes. A depressão e a ansiedade podem ocorrer tanto separadamente quanto ao mesmo tempo, com os sintomas de uma condição interferindo na outra.
Ataque de Pânico: sintomas, tratamento e principais gatilhos
Transtorno de Ansiedade Social: sintomas e como tratar
Você sabia que existem diversos tipos de ansiedade? Um deles é o transtorno de ansiedade social, que consiste na dificuldade que o indivíduo tem de interagir no meio social. Se não for diagnosticado e tratado, pode causar inúmeros problemas na vida do paciente. Segundo a Organização Mundial da Saúde, o Brasil tem cerca de 19 milhões de pessoas que sofrem […]