Você já ouviu falar da terapia em grupo? Essa é uma modalidade de tratamento psicológico interessante, uma vez que os participantes da têm a oportunidade de compartilhar experiências, desafios e sucessos uns com os outros. O ambiente de coletividade cria uma rede de suporte, onde os membros podem se sentir compreendidos e aceitos por pessoas que estão passando por situações […]
Fevereiro roxo: entenda o que é a campanha e sua importância
Fevereiro roxo é um mês dedicado à conscientização de doenças crônicas, entre elas o Alzheimer, Fibromialgia e o Lúpus. Enquanto essas condições diferem em suas manifestações, elas compartilham a característica de serem incuráveis. E, neste cenário, a campanha busca disseminar conhecimento sobre essas doenças e destacar a importância do diagnóstico precoce como ferramenta essencial no controle dos sintomas. Tudo para […]
Obesidade e saúde mental: entenda a relação entre elas!
A obesidade e a saúde mental estão mais relacionadas do que podemos imaginar! Isso porque essa condição tanto pode ser desencadeada por um adoecimento mental como a sua existência pode desenvolver outros problemas psicológicos. Portanto, essa relação é multifacetada e que merece ser debatida a fim de garantir a saúde física e mental das pessoas. Nesse sentido, preparamos este artigo […]
A cultura do cancelamento: O que é e quais as consequências!
Muito provavelmente, você já ouviu falar sobre a cultura do cancelamento, não é mesmo? Para quem não sabe, a ideia do cancelamento é julgar moralmente e reprimir uma pessoa por algum ato errado que essa tenha cometido, algo que ocorre de forma desproporcional e que pode causar diversos impactos negativos da vida do cancelado, como a depressão. Por isso, vamos […]
Transtorno de Personalidade Antissocial, o que é? Descubra!
O Transtorno de Personalidade Antissocial é uma condição que impossibilita o convívio social do paciente. Isso porque ele apresenta padrões de comportamento capazes de cometer atos ilegais e violar o direito alheio sem apresentar culpa ou remorso por isso. Portanto, se não for diagnosticado e tratado, dificilmente essa pessoa consegue se inserir socialmente e construir relações. Neste conteúdo, vamos falar […]
Benefícios da terapia: Conheça 11 vantagens de contar com um psicólogo
Você já ouviu falar sobre a importância do Janeiro Branco para saúde mental? Essa é uma campanha importantíssima, que já começa no primeiro mês do ano, período em que costumamos refletir sobre os novos projetos de vida. Portanto, é uma excelente aliada para iniciar o ano com equilíbrio emocional e longe de sentimentos que costumam aparecer em dezembro, como a […]
Comportamento de autismo: conheça 5 sinais do TEA
Você sabe identificar um comportamento de autismo? Os sinais e sintomas dessa condição são variados, e nem sempre são fáceis de serem percebidos. Segundo o órgão de saúde Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 1 a cada 36 crianças têm o transtorno do espectro autista (TEA). O mais chocante é que apesar desses números, essa condição de saúde ainda […]
Como cuidar da saúde mental? Confira 7 dicas e entenda a importância
Em um cenário em que as preocupações diárias vão desde o futuro da carreira até a crise climática, surge uma pergunta importante: como cuidar da saúde mental, mesmo em tempos tão turbulentos? Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 86% da população brasileira sofre com algum tipo de transtorno mental, como depressão, ansiedade, fobias e transtornos de personalidade. A própria […]
Autonegligência: causas, sintomas e estratégias de prevenção
Apesar de pouco mencionada e discutida na sociedade, a autonegligência é um sério problema de saúde mental e que, portanto, merece a devida atenção. Nesse sentido, poucas pessoas sabem o que significa esse termo, mas muitos podem estar vivenciando-o no seu dia a dia, o que contribui para que a identificação dessa condição seja tardia e, assim, prejudique ainda mais […]